Hypnose

Hypnose ist eine konzentrierte Tiefenentspannung. Jeder von uns erreicht diesen Zustand auch im Alltag ganz ohne Hypnotiseur. Beispielsweise, wenn wir konzentriert ein spannendes Buch lesen und ALLES um uns herum vergessen. Mental gesehen befindet man sich auf einer anderen Aufmerksamkeitsebene. Das Unterbewusstsein ist aktiver, während das Bewusstsein für einen gewissen Zeitraum eher in den Hintergrund tritt.

Was passiert im Körper?

Mit der hypnotischen Trance geht eine Beruhigung und Harmonisierung der inneren Rhythmen einher. Die Atmung wird ruhig und regelmässig, Puls und Blutdruck entspannen sich. Der ganze Körper und die Muskeln lockern sich zudem sinkt die Stresshormonausschüttung. Allerdings wird dieser natürliche Zustand von Ihrem Gehirn durch die geführte Hypnose vertieft und stabil gehalten.

Wie wird man hypnotisiert?

Bei der Hypnosetherapie wird der Klient mithilfe von Kommunikation in Trance versetzt. Der Hypnotiseur verwendet dazu gewisse Sprachmuster. Befindet sich der Klient in dieser hypnotischen Trance, beginnt die eigentliche therapeutische Arbeit. Im Zustand der Tiefenentspannung, steht die vom Bewusstsein des Klienten ausgeübte Kontrolle mehr im Hintergrund. So öffnen sich Zugänge zu unbewussten Prozessen. Mithilfe von Metaphern, Sprachbildern und Wortspielen werden beim Klienten neue Ideen und Lösungsmöglichkeiten für seine Probleme angeregt.

(Problem = zur Lösung vorgelegt oder vorgeworfen)

Hypnose kann für eine Vielzahl von Beschwerden eingesetzt werden. Sie öffnet neue Wege, um alte Traumata aufzulösen, welche unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden stark beeinträchtigen. Wir werden in unserem täglichen Ablauf zum grössten Teil vom Unterbewusstsein gesteuert, welches einen grossen Einfluss zum Beispiel auf unser Wohlbefinden, unseren täglichen Bewegungsabläufe und unsere Stimmung hat. Da das Unterbewusstsein die Mehrheit der körperlichen, seelischen und gedanklichen Vorgänge im Körper steuert, ist dies auch der Ort um Verbesserungen und Änderungen zu erzielen.

Eine Hypnosesitzung kann auch sehr gut für eine Entspannung vom Alltag sein. Einfach mal die Seele baumeln lassen, sich entspannen und geniessen.

Einzig und allein die Vorurteile gegenüber Hypnose können jemanden davon abhalten diese Erfahrung selbst zu machen. Deshalb ist es wichtig, den Menschen die Hypnose zu erklären. Das Vorgespräch vor der Therapie ist der Schlüssel zum Erfolg und der Garant für die erwünschten Veränderungen.

Wann wird Hypnose eingesetzt?

Einige Beispiele:

Angst-,Panikattacken
Allergien
Lern- und Leistungsstörungen
Stressbewältigung
Blockaden
Sporthypnose
Essstörungen / Gewichtsreduktion

Und vieles mehr… Bei Interesse fragen Sie nach.

Fazit: Hypnose ist ein völlig natürlicher Zustand, eine gute Gelegenheit neue Energie zu tanken und für jede Person eine gute Möglichkeit mit sich selbst zu arbeiten um weiter zu kommen. Um gute Ziele zu erreichen, sind je nach Lösungsfindungen mehrere Hypnosen von Vorteil. (Nach Absprache 5-10 Sitzungen)

Wenn Sie interessiert sind, dann melden Sie sich unverbindlich unter: +41 (0) 76 451 87 58 oder hypno_sphere.dvw@yahoo.com

Erfahren und entdecken Sie einiges mehr nach einer kurzen Kontaktaufnahme.

Kosten

Für ein Hypnose-Coaching betragen die Kosten CHF150.00 pro 50 Minuten. Bezahlung Bar vor Ort (Sie erhalten eine Quittung).

Die Hypnose stellt keine medizinische Diagnostik und ersetzt keine ärztliche Untersuchung und keinen Arztbesuch. Eine Hypnose ist absolut freiwillig und in die Eigenverantwortung gestellt.